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女性在月经期要注意一些什么?

时间:2016-11-20 16:51 作者:杭州玛莉亚妇产医院
导读:针对临床很多女性关注的这个问题,杭州玛莉亚妇产医院好不孕不育专家称,女性不孕检查要避开月经期,且检查项目不同,在时间上也有着各自的要求。为了得到蕞精准的结果,建议……
     针对临床很多女性关注的这个问题,杭州玛莉亚妇产医院不孕不育专家称,女性不孕检查要避开月经期,且检查项目不同,在时间上也有着各自的要求。为了得到蕞精准的结果,建议到正规专业医院做详细诊断,并根据病因对症治疗。

    女性在月经期要注意一些什么?
 
    第一点、女性尽量不要用冷水女人本来身体就是阴性体质,而月经期间一定是要忌冷的,因为要是我们在月经期间接触冷的,那么肯定会引发身体内部的某些变化,导致我们的肚子痛,痛经大家都知道有多痛苦,不管你怎么样都会特别的难受,所以这时候要注意的就是千万别喝凉水,千万别用凉水洗碗,洗衣服,千万别用凉水洗脸等,不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季,月经期间请别触碰冷水。
 
    第二点、不要穿紧身裤,会使局部毛细血管受压月经期间穿臀同小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。同时,女性外生殖器的大小阴唇有不少皱褶,汗腺、皮脂腺及阴道分泌物也常积存,故寄生有较多的细菌。穿紧身裤,特别是在炎热的夏季,不利阴部湿气蒸发,加上经期血的污染,更给细菌繁殖创造了有利条件,容易引发泌尿和生殖道感染。
 
    第三点、不要吃一些刺激性的食物比如辣椒可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顾的每餐饭都要食用辣椒,而且吃得量还不小,每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒,但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助,也能改变我们吃饭的口味,但是你知道,吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害,然后不能促进我们身体的排毒,然后就导致肚子疼,痛经等状况的出现,所以月经期间千万要注意不吃辛辣。
 
    第四点、在月经期期间不能喝酒医学研究表明:女性在月经期间,其体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少,此时饮酒不仅容易醉,而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。同时,酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,不利健康。
 
    第五点、不要吃一些冷冻食物有的人天生就喜欢吃冷饭,由于生活的压力,时间的不够,总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃,然后火急火燎的就上班去了,虽然这样节省了时间,但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗?还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗?也会引起我们肚子很痛,到时候真是没有办法了。
 
    第六点、不要在月经期洗澡我有个朋友她觉得自己年轻,每天都要爱卫生,干净,所以每次月经的时候,前两三天她还不洗澡,然后第四天,第五天慢慢减少的时候,她就开始每天洗澡,殊不知这样对身体有多大的损伤,要是不是年轻,我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程,每次洗完澡第二天就特别的难受,莫名的难受,说不出的感觉,所以千万不要为了卫生而去洗澡。
 
    第七点、不要剧烈运动月经期间,由于性腺的变化,必然会影响到女性的免疫系统,使人的精力、体力以及抗病能力都会有所降低。如果这时从事长跑、跳跃、投掷及扣球等负重量、消耗量较大的运动,不仅会增加经期的不适,而且可引起经量过多和经期延长。
 
    第八点、月经期期间不能进行房事活动月经期间,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口,且宫口开放;同时,在经血的中和作用下,阴道的酸度降低,防御病菌的能力减弱。倘若这个时期过性生活,在机械性的刺激下,不仅会造成经量增加、经期延长,特别是性生活时难免将病菌带入阴道,则易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎;若是未能及时彻底根治,还可能导致终生不孕的严重后果。

    杭州玛莉亚妇产医院是一家具有专业资质的妇产科诊疗机构,医院分科精细,专业开展妇科常见病与疑难杂症的诊治。医院临床以不孕科室为重点特色科室,科室内设备尖端、技术先进,且汇集多位经验丰富的不孕诊疗专家,因人因病制定个性化治疗方案,已经为众多的不孕不育家庭送去了幸福和欢笑,是深受患者信赖的不孕诊疗shou选医院。

 
 
 
 
编辑:lf
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